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Plicometria

Presso il Medical center Mauriello si effettua l’esame plicometrico.

La plicometria è un metodo di misurazione del grasso corporeo. Si attua mediante uno strumento, chiamato plicometro, che permette di rilevare lo spessore delle pliche cutanee.

La misurazione manuale si effettua prendendo la plica tra pollice ed indice ed applicando lo strumento. Per evitare errori, si effettuano misurazioni su entrambi i lati del corpo, poiché potrebbero esserci delle asimmetrie, e si effettuano tre rilevamenti sullo stesso punto per poi ricavarne una media.

La plicometria viene utilizzata in ambito dietologico e anche in ambito sportivo, nonostante un certo margine di errore questo tipo di esame presenta una certa affidabilità, soprattutto nella misurazione delle variazioni del rapporto esistente fra massa grassa e massa magra di uno stesso soggetto; inoltre è un esame di facile esecuzione ed ha costi contenuti.